おおざっぱな作り方 いかとキャベツを適当な大きさに切る 焼きそばの袋に切れ目を入れてレンジでチン（1分） サラダ油とごま油をフライパンにひいて、1.を炒める 2.を加えてさらに炒める 塩と胡椒と醤油と料理酒を適度に加える 喰う 感想 うまうま

大雑把な作り方 鳥もも肉をバターでいためる めんつゆと醤油を合わせたものに大根おろしを加え、1.に加えて蒸す 茹でておいたスパゲッティを投入 盛り付けて、刻みネギと素の大根おろしをぶっかける 文句を言わずに喰う 感想 うまーーーーー